İşte psişemizle ilgili, olayların neden aynı şekilde başımıza geldiğine dair açık bir ipucu sağlayan ve tepkilerimizi haklı çıkaran 131 ilginç gerçek. Sadece olduğun gizemi çözebilir.
1. Seyahat etmek beyin sağlığını artırır ve ayrıca kalp krizi ve depresyon riskini azaltır.
2. Mutlu insanlarla birlikte olmak sizi daha mutlu eder.
3. Uyurken öğrenmiyoruz. Popüler inanışın aksine bilinçsizce bile. Uyku, vücut için bir iyileşme dönemi olarak hizmet eder.
4. Kendinize ne yapmak istediğinizi sormak ve sonra yapmak çok güven gerektirir. Yeterli özgüvene sahip olmayan insanlar, ne yapacaklarına karar vermek için başkalarına bakarlar.
5. Bir kişi 60 yaşına geldiğinde, yaklaşık 20 yılını uyuyarak geçirdiğini söylemek doğru olur.
6. Birçoğu, başkalarına saygı göstererek onların saygısını kazanabileceklerini düşünüyor. Gerçek şu ki insanlar insanlara saygı duymaz, insanlar güce saygı duyar.
7. Yüzün sol tarafı, sağdan daha anlamlı.
8. Görünüm seçimlerde önemli bir rol oynar. Seçmenler bilmeden, sırf fiziksel olarak daha çekici oldukları için beceriksiz ve güvenilmez politikacıları seçiyorlar.
9. İlerleme için bir fikir veya beklenti ortaya çıktığında, daha çok çabalıyor ve çalışıyoruz gibi görünüyor.
10. Beynin sağ tarafı daha çok duygusal işleme ile, sol tarafı ise dil ile ilgilidir.
11. Yılın en depresif zamanı kıştır ve buna daha az güneş ışığının neden olduğuna inanılır.
12. Giydiklerimiz davranışlarımızı etkiler.
13. Şizofreni gibi bozuklukların kırsal kesimde yaşayan insanlarda şehirlerdekilere göre daha az yaygın olduğu görülmektedir.
14. Para size mutluluk getirmez. Onlarla yaptığınız şey size mutluluk getirebilir veya sizi duygusal bir enkaza dönüştürebilir.
15. Kasım ayında diğer aylara göre neredeyse iki kat daha fazla seri katil doğuyor.
16. Depresyon kadınları daha sık etkiler. Bunun nedeni, kadınlarda artan duygusal ifadenin sosyal olarak kabul edilebilir olması veya hastalıktan muzdarip kadın kromozomları ile bazı genetik bağlantıların olması olabilir. Veya alkolizm ve bağımlılık gibi diğer sorunlar erkek depresyonunu maskelediğinden.
17. Yetişkin bir beynin ağırlığı genellikle 1.200 ila 1.400 gram arasında değişir.
18. Dua ve kilise hizmeti gibi dini uygulamalar, daha düşük zihinsel stres seviyeleri ile ilişkilidir.
19. 30 yaşından sonra beynimiz yavaş yavaş kütle kaybetmeye başlar. Bu, hafızamızın zamanla neden başarısız olduğunu kısmen açıklayabilir.
20. Araştırmalar, iyi ilişkilerin uzun yaşam için egzersiz yapmaktan daha önemli olduğunu göstermiştir.
21. Sizi korkutan şeyleri yapmak sizi daha mutlu eder.
22. Sevinçten ağladığında ilk gözyaşı sağ gözünden, üzüntüden ağladığında sol gözünden gelir.
23. Ne kadar mutluysak, o kadar az uykuya ihtiyacımız var.
24. "Başkaları benim hakkımda ne düşünecek?" diye endişelenenler Başkalarının fikirlerinin kendi fikirlerinden daha önemli olduğuna inanırlar.
25. En yakın arkadaşınızla evlenmek boşanma riskini %70'den fazla ortadan kaldırır.
26. Bilge insanlar kendilerini küçümseme eğilimindedirler ve cahiller kendilerini zeki sanırlar.
27. Çoğunlukla erkek arkadaşları olan kadınların iyi bir ruh halinde kalma olasılıkları daha yüksektir.
28. Bilge kişi herkesten bir şeyler öğrenebileceğini bilir.
29. Yorgun olduğunuzda beyniniz daha yaratıcı işler yapar.
30. Çikolata, aşık olduğunuzda üretilen kimyasalların aynılarını vücudunuza bırakır.
31. Aşık olmak, yüksek kokain kullanımına benzer bir nörolojik etkiye sahiptir.
32. Her zaman hemfikir olduğumuz birinden pek bir şey öğrenemeyiz.
33. Zıtlar birbirini çekmez. Tıpkı sizin gibi görünen ve düşünen birine çekilme olasılığınız daha yüksektir.
34. Yalnız insanlar, çok iyi bir ilişki hakkında tavsiye verenlerdir.
35. Plasebo etkisi zamanla daha güçlü hale gelir. Tıp teknolojisi geliştikçe tıbba olan inancımız güçleniyor.
36. Üzgün müsün? Gülümsüyormuş gibi yaparak zihninizi kandırabilirsiniz ve göz açıp kapayıncaya kadar gerçekten gülümseyeceksiniz.
37. Bize tapanları görmezden geliyor ve bizi görmezden gelenlere daha fazla dikkat ediyor gibiyiz.
38. Başparmağı tüm parmakların arkasına gizlemek sinirlilik belirtisidir ve kişinin grupta fark edilmeden kalmak istediğini gösterir.
39. Depresyon, aşırı düşünmenin sonucudur. Akıl, var olmayan sorunlar yaratır.
40. Sevdiğiniz birinin ellerini tutmak, fiziksel acıyı, stresi ve korkuyu hafifletebilir.
41. Taş, kağıt, makas oyununda birini yenmek istiyorsanız, ona rastgele bir soru sorun ve oyuna hızlıca başlayın. Bu onların beyinlerini karıştıracak ve çoğu zaman makas seçmelerine neden olacaktır.
42. Bir insan öldüğünde, rüyaya benzeyen bir dizi anısını gördüğü 7 dakikalık beyin aktivitesi kalır.
43. Anılar zamanla bozulur.
44. Bir grup sohbeti sırasında, biri size bacaklarını çevirirse, sizinle ilgilenir.
45. İnsanlar zamanlarının olmadığını söylediğinde, gerçekten farklı öncelikleri olduğu anlamına gelir.
46. Kadınların vücutlarında erkeklere göre iki kat daha fazla ağrı reseptörü bulunur, ancak ağrı toleransı çok daha fazladır.
47. Doğal olarak iki insan arasındaki, yiyecek ve tehlike arasındaki ilişkilere dikkat etmeye meyilliyiz.
48. En canlı anılarınız olumsuzdur.
49. Yastıksız uyumak sırt ağrısını azaltır ve omurgayı güçlendirir.
50. İnsanlar, hayatlarının kontrolünü ele geçirecek kadar akıllı olmadıklarını düşündükleri için başkaları tarafından manipüle edilirler. Böylece "daha akıllı" birinin hayatlarını kontrol etmesine izin veriyorlar.
51. Yaralandığınızda, küfürler ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
52. Herkesi mutlu etmeye çalışan insanlar genellikle kendilerini en yalnız hissederler.
53. Bir kız senden hoşlanırsa seninle konuşurken saçlarıyla oynar.
54. Herkes gibi davranan ve "uyum" gösterenler toplumda kabul görür. Farklı olanlar eleştiriliyor.
55. Ne kadar sadık olursanız, o kadar çok hayal kırıklığı yaşar ve yaşarsınız.
56. Genel olarak yüksek düzeyde kaygıya sahip kişilerin, daha sakin insanlara göre tehditkar yüzlerin görüntülerini hatırlama olasılığı daha yüksektir.
57. Konuştuğunuz kişiye göre beden diliniz değişir. Beden diliniz hoşlandığınız biriyle konuşurken rahat, hoşlanmadığınız biriyle konuşurken ise serttir.
58. Benlik saygısı olmayan insanlar, kendi başarılarının onlar için anlamlı hale gelmesi için başarılarını başkalarına anlatmalıdır. Benlik saygısı yüksek olanlar, başarılarından dolayı sessiz bir iç gurur duyarlar.
59. Ne kadar çok bilirseniz, bilmediğinizin de o kadar farkında olursunuz.
60. Gelecekle ilgili iyimser inançlar, insanları fiziksel ve ruhsal hastalıklardan koruyabilir.
61. Fast food restoranlarında kalori tablosuna yer vermek, insanları daha az sağlıklı yiyecekleri seçmeye yönlendiriyor.
62. Testosteron düzeyi yüksek kişiler, başkalarının öfkesinden zevk alma eğilimindedir.
63. İntihar düşüncesi, insanları bir psikiyatri kurumuna kabul etmenin en yaygın nedenidir.
64. Gönüllüler, gönüllü olmayanlara göre hayatlarından çok daha memnun.
65. Yalnız insanlar diğer insanların yalnızlığını daha iyi algılar.
66. Sıcak iklimlerde yaşayan kadınlar, soğuk iklimlerde yaşayan kadınlara göre vücut görünümleri hakkında daha fazla endişe duyarlar.
67. Kadınlar daha özgüvenli göründükleri ve agresif olmadıkları için genellikle kalın sesli erkekleri tercih ederler.
68. Güçlü suçluluk duygusu olan insanlar, diğer insanların düşüncelerini ve duygularını daha iyi anlarlar.
69. Daha Fazla Yalan! - Ortalama bir insan günde 4, yılda 1460 yalan söyler.
70. Yalnızlık, günde 15 sigara içmek kadar sağlığa zararlıdır.
71. Görüşmenin %60'ı sizinle göz teması kurarsa, sıkılırsa, %80'i sizinle ilgileniyorsa ve %100'ünde tehlikedesiniz demektir.
72. Sizi korkutan şeyler yapmak sizi daha mutlu eder.
73. Erkekler kadınlardan daha komik değiller, sadece daha fazla şaka yapıyorlar, insanların mizah anlayışlarını sevip sevmediklerini umursamadan.
74. Rüyalarınızda nadiren ölürsünüz ve ne zaman ölürseniz, hayatınızda yeni bir şeye başladığınızı gösterir.
75. İki dil bilenler, bir dilden diğerine geçerken bilinçsizce kişiliklerini değiştirebilirler.
76. Herkesin 3 hayatı vardır: genel, özel ve gizli.
77. Yüksek frekanslı müzik dinlemek, kendinizi rahat ve mutlu hissetmenizi sağlar.
78. Orta düzeyde egzersiz yaparsanız nezle veya grip kapma riskiniz düşer.
79. İnsanlar kendilerini gerçekten ilgilendiren şeyler hakkında konuştuklarında daha çekici görünürler.
80. Parası çok olan değil, komşularından çok parası olan daha mutludur. İnsanlar kendilerini sürekli olarak başkalarıyla karşılaştırır ve bir şekilde daha iyi olduklarında tatmin olurlar.
81. Genellikle, başarılı bir sonuç hakkında düşünmek, motivasyonumuzu arttırmaktan ziyade azaltacaktır.
82. Çoğu insan birinden hoşlandığında daha hızlı yazar.
83. Gözleriniz kapalıyken bir şeyleri hatırlamak daha kolaydır.
84. Sevdiğiniz bir şeyi yaparak para kazanmak sizi daha az yaratıcı yapabilir.
85. Düşük benlik saygısına sahip insanlar başkalarını küçük düşürme eğilimindedir.
86. Çoğu insan, diğer insanların sosyal yaşamının kendisininkinden daha zengin olduğunu düşünür.
87. Kırık bir kalpten ölmek mümkündür. Buna Kırık Kalp Sendromu denir.
88. Mutsuz insanlar daha çok TV izlerler.
89. Davranış ve alışkanlıklar ahlakı etkiler. Daha sık yalan söyleyen insanlar, kendilerini yalan başlamadan öncekinden daha derin bir ahlaksızlık içinde bulacaklardır.
90. Sevdiğiniz biriyle arkadaşlık kurmakta zorlanıyorsanız, önce onun arkadaşlarıyla arkadaş olmaya çalışın.
91. Zeki insanlar daha az arkadaşa sahip olma eğilimindedir.
92. Bir gülümseme sizi daha mutlu edebilir.
93. Deneyimlere harcanan para sizin için her zaman daha değerli olacaktır.
94. İnsanlar akıllı telefonlarına o kadar bağımlı ki 10-29 yaş arası insanların %90'ı telefonlarıyla uyuyor.
95. Ebeveynlerin çocuklarıyla konuşma şekli, çocuğun iç sesi olur.
96. Bir kişinin boyunu babası, kilosunu ise annesi belirler.
97. Köpeklerin serebral korteksinde kedilerden çok daha fazla nöron bulunur. Köpeklerde yaklaşık 530 milyon ve kedilerde 250 milyon var. Karşılaştırıldığında, insan korteksinde yaklaşık 16 milyar nöron var.
98. Bir yalan söylerken, utanç verici bir ayrıntı eklemek onu daha inandırıcı kılabilir.
99. Bir kişinin restoran personeline davranış şekli, karakterleri hakkında çok şey ortaya çıkarır.
100. Bazı insanlar aşk hissettikleri için evlenir. Diğerleri seks yapmak için evlenir veya dini inançları kendilerini suçlu hissettirir.
101. Kimse onları kontrol etmediğinde ve kimseye hesap vermek zorunda olmadıklarında, insanların ahlaksız davranışlarda bulunmaları daha olasıdır.
102. Biri size önemli bir şey sorması gerektiğini söylediğinde, yakın zamanda yaptığınız kötü şeyleri hemen hatırlarsınız.
103. Komedyenler genellikle diğer insanlardan daha depresif insanlardır.
104. 19 yaşından sonra bekaretini kaybedenler, daha önce bekaretini kaybedenlere göre daha yüksek gelir ve eğitime sahiptir.
105. Birini size iyilik yapmaya zorlamak, sizden daha çok hoşlanmasını sağlar.
106. En iyi tavsiye verenler, en çok sorun yaşayanlardır.
107. Gece boyunca düşünce akışını durduramıyorsanız, kalkın ve yazın. Bu zihninizi sakinleştirecek, böylece uyuyabileceksiniz.
108. Zamanın %90'ında özensiz el yazısına sahip insanlar daha yaratıcıdır.
109. Mutluluk, öfke, üzüntü, korku, iğrenme ve şaşkınlık yaygın olarak ifade edilen altı duygudur.
110. Çoğu durumda grup konuşmaları bir şeyden şikayet ederek sonuçlanır.
111. Bir kişi çok komik şakalara gülerse, kendini çok yalnız hisseder.
112. Ayakkabılarınız, insanların bilinçaltında sizin hakkınızda fark ettiği ilk şeydir. Bu yüzden güzel ayakkabılar giyin.
113. Portakal yemek stres seviyelerini azaltır.
114. Kadınlar ve erkekler sorunları farklı şekilde çözerler.
115. Olumsuz düşünceler yazmak ve onları atmak, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.
116. Dolandırıcılar herkesin aldattığını düşünür ve yalancılar herkesin yalan söylediğini düşünür.
117. Duygularımız iletişim kurma şeklimizi etkilemez. Aslında tam tersi doğrudur: iletişim kurma şeklimiz ruh halimizi etkiler.
118.7 olumlu yorum, 1 olumsuzun etkisini nötralize eder.
119. Bir insan ne kadar akıllıysa, o kadar hızlı düşünür ve yazıları o kadar özensizdir.
120. İnsanların en sevdiği konu kendileridir. Birinin senden hoşlanmasını istiyorsan, onun hakkında konuş.
121. TV suçlarını izleyen insanlar, gerçek dünyadaki suç sıklığını abartırlar.
122. Yalan söylemek, doğruyu söylemekten daha fazla zihinsel çaba gerektirir.
123. Hedeflerinizden asla kimseye bahsetmeyin. Çünkü kimyasal olarak beyni tatmin eder. O zaman hedefi tamamlamak için daha az motivasyonunuz olur.
124. Doğuştan kör olan hiç kimse şizofreni geliştirmemiştir.
125. İnsanlar meşgul olduklarında daha mutlu olma eğilimindedirler çünkü bu onların hayattaki olumsuz şeyleri düşünmelerini engeller.
126. İnsan davranışları üzerine yapılan araştırmalar, cep telefonunu kaybeden bir kişinin, sevilen birinin ölümü deneyimine benzer bir panik yaşadığını göstermektedir.
127. Etrafınızda ağaçlar veya bitkiler varken beyniniz belirli kimyasalları serbest bırakır.
128. Yirmi saniyeden fazla sarılmak, vücudunuza sardığınız kişiye güvenmenizi sağlayan kimyasallar salgılar.
129.Rüyalar, sizinle bilinçaltınız arasındaki konuşmalardır.
130. İnsanlar fiziksel olarak yorgun olduklarında daha dürüst olurlar.
131. Umursamıyormuş gibi yapmak, en çok umursayan birinin alışkanlığıdır.
Daha fazla psikolojik bilgi biliyor musun? Yorumda onlar hakkında yazın.